Cloud 9

007. アロマで梅雨を楽しみましょう

いよいよ6月、日本では一部の地域を除くと梅雨の真っ最中と思います。
こちら南半球に位置するオーストラリアは季節が日本と真逆になりますので冬に向かって日に日に肌寒くなってきています。

オーストラリアは光熱費が高いのでみんな暖をとるのにいろいろ工夫しています。
私もゆたんぽを使ったり(普通にスーパーで売ってます)、電気毛布を使ったり、できるだけヒーターをつけないようにしていたのですが、先週とうとうヒーターをつけました。
昨年はそうでもなかったのですが今年のオーストラリアは寒そうです!(>_<)

そうやって徐々に寒くなってきてはいるのですが、オージーの中には相変わらずTシャツ&短パンや、中にはキャミソールの女性も!見てるこちらの方が寒くなってくるのですが本人たちに言わせると全然平気だそうです。
周りを見回すと、やはりアジア系の人たちはコートや厚めジャケットなど着こんで暖かくしていますが、欧米系の人たちはちょっと上着を羽織るだけだったり、長袖を着てるけど足元はサンダルやビーサン(!)だったりと寒さに強い人が多いようです。
体質の差なのでしょうか・・・。ちなみに寒さ苦手な私はもう早々とダウンを着こんでいます。。

aroma7

ところで梅雨、毎日曇り空と雨が続いてじめじめとした高温多湿の空気は苦手な方も多いのではないでしょうか。
また、カビがはびこる季節でもあります。そんな梅雨のシーズンを少しでも快適にアロマで乗り切っていきましょう。

●お洗濯ものに香りをプラス
日本で暮らしていた頃、梅雨で一番困るのはお洗濯でした。
衣類乾燥機がなかったので雨が続いてしまうとどうしても部屋干しするしかなくて、部屋干し特有の匂いがいつも気になっていました。
今は部屋干し用の洗剤なども発売されてだいぶ快適になってきていると思いますが、ここはアロマの力を借りて部屋干しも楽しみましょう^^

お部屋干しの際に最適な方法です。
粉末洗剤にエッセンシャルオイルを5〜6滴混ぜて洗濯機で普通にお洗濯。
するとお洗濯完了後もほのかにエッセンシャルオイルの香りがお部屋に広がってとっても気持ち良い♪
エッセンシャルオイルは、レモンユーカリ、レモングラス、ローズマリー、ペパーミントなど抗菌・殺菌作用のあるがオススメです。
ちょっと香りが弱い・強いなと感じたらオイルの量を加減してください。

● 排水溝のぬめりに
キッチンの排水溝、ほおっておくとすぐぬめりが出てきますよね。特に梅雨時期は湿気のせいで普段よりも早くぬめりがきます。
市販の専用洗剤もありますが、ここはアロマ+重曹でナチュラルクリーニングを試してみましょう。
簡単な方法ですのでぜひトライしてみてくださいね。

<用意するもの>
重曹・・・カップ1
ティートゥリー・・・10滴
レモンユーカリ・・・10滴

重曹にエッセンシャルオイルを混ぜ合わせます。
これを排水溝にまんべんなくふりかけて、カップ1杯の熱湯を排水溝の周りからぐるーっと流しいれます。
就寝前にやって翌朝までそのまま放置してください。ほうっておくだけのお掃除法なのでとっても簡単!

週1回程度、定期的に行うことで排水溝をキレイに保てますよ。 online casino canada